Zaradi omejiev gibanja pretežni del Slovencev dneve preživlja doma, zato je še kako pomembno, da poskrbimo za vsaj nekaj gibanja. Telesna aktivnost mora biti del našega vsakdana.
Nekdanja vrhunska športnica in olimpijka Petra Majdič je za Slovence in Slovenke na pobudo ministrstva za izobraževanje, znanost in šport posnela video, kako skrbeti za svoje telo v času koronavirusa, pišejo Slovenske novice.
Pokazala je, kako v teh dneh to počne ona. »Kadar dela za računalnikom, si vzame vsakih 45 minut ali na uro in pol pet minut časa za vadbo. Kakšne so vaje, ki jih priporoča, boste izvedeli, če kliknete na video, ki ga objavljamo,« so zapisali na ministrstvu.
Video: https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=hiZyew8xSWU&feature=emb_logo
